Mann und Frau unterhalten sich in einer BarMann und Frau unterhalten sich in einer Bar

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

One Night Stand

Spannung für eine Nacht!

Was ist ein One Night Stand überhaupt?
Mit diesen 5 Tipps wird Dein nächster One Night Stand garantiert zum Erfolg
So funktioniert ein One Night Stand
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Ein ungezwungenes Abenteuer mit einem Fremden, eine Nacht mit dem heißen Typen aus dem Club oder ein sexy Date mit dem neuesten Tinder-Match: Das klingt für Dich auch sehr verlockend? Natürlich gibt es bei einem solchen One Night Stand einiges zu beachten. Worauf Du achten solltest und wie Du Dich am besten vorbereitest, erfährst Du hier.

Was ist ein One Night Stand überhaupt?

Bei einem klassischen One Night Stand geht es darum, genau eine Nacht miteinander zu verbringen – beziehungsweise genau einmal miteinander Sex zu haben, was nicht immer unbedingt in der Nacht passieren muss. Man kann einen One Night Stand sowohl mit einer Person haben, die man schon länger kennt, als auch mit einer*einem völlig Unbekannten.  

Beim One Night Stand geht es in erster Linie um schnelle sexuelle Befriedigung. Natürlich kann es auch vorkommen, dass eine Person oder beide sich mehr vorstellen können. Deswegen gilt, wie eigentlich immer: Kommunikation (vorher und nachher) ist wichtig!

# Übrigens

Die One Night Stand Abkürzung lautet ONS. Wenn Du dies also beim Online-Dating liest, weißt Du sofort, woran Du bist.

Mann und Frau laufen bei Nacht über eine StraßeMann und Frau laufen bei Nacht über eine Straße

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Mit diesen 5 Tipps wird Dein nächster One Night Stand garantiert zum Erfolg

#1 - Ehrlich währt am längsten

Damit der ONS nicht zur Enttäuschung wird, solltest Du bereits beim Kennenlernen klar kommunizieren, was Du willst und was nicht. Du solltest Deinem Gegenüber fairerweise keine falschen Hoffnungen machen, wenn Dir schon von vornherein klar ist, dass es für Dich nur um Sex geht. 

#2 - Safety first, Teil 1

Gerade, wenn Du Sex mit Fremden hast, solltest Du unbedingt an Verhütung denken. Das verhindert nicht nur eine ungeplante Schwangerschaft, Kondom schützen Dich und Dein Gegenüber außerdem vor sexuell übertragbaren Infektionen wie HIV. Hier gilt: Hat Dein Gegenüber keinen Bock auf Kondome, solltet Ihr wirklich keinen Sex haben. 

#3 - Nicht übertreiben!

Viele Menschen treffen jemanden für einen ONS im Club oder in der Bar – und da fließt gern mal eine Menge Alkohol. Es macht definitiv keinen Spaß, wenn man beim Sex komplett betrunken ist und keine rationalen Entscheidungen mehr treffen kann. Und auch wenn nur eine der beiden Personen betrunken ist, ist einvernehmlicher Sex nicht möglich! Ein gemeinsames Bier ist in Ordnung, nur zu viel sollte es nicht sein. 

#4 – Safety First, Teil 2

Zu Dir oder zu mir? Die Frage ist manchmal ganz schön tricky. Wenn Du zu einer unbekannten Person mit nach Hause gehst, ist es sinnvoll, wenn Du einem Freund oder einer Freundin mitteilst, wo und mit wem Du die Nacht verbringst. Ebenfalls solltest Du mit dieser vertrauten Person vereinbaren, dass Du Dich später oder am nächsten Morgen kurz meldest.  

#5 - Die Sache mit den Erwartungen

Sex ist immer mit Erwartungen verbunden – ob eine völlig fremde Person, die Du vorher noch nie getroffen hast, diese sofort erfüllen kann, ist fraglich. Deshalb gilt für den One Night Stand: Klar kommunizieren, was Du möchtest und falls etwas schiefgeht: Nehmt es locker.

So funktioniert ein One Night Stand

Im Prinzip ist ein One Night Stand simpel: Ihr trefft Euch, habt Sex miteinander und dann trennen sich Eure Wege wieder. Praktisch gibt es ein paar Dinge, auf die Ihr achten sollt. Viele Menschen bevorzugen für einen One Night Stand eine Person, die sie nicht kennen. Der Vorteil daran: Man läuft dieser Person nicht zwangsläufig immer wieder über den Weg, im Gegensatz zum Arbeitskollegen, guten Freund oder Kollegen aus dem Fitnessstudio. Ihr müsst selbst entscheiden, ob Ihr damit leben könnt, die Person nachher immer wieder zu sehen.  

Falls Ihr die Gefahr für unangenehme Situation verhindern wollt, sucht Euch jemanden, den Ihr wahrscheinlich nie wieder seht: Eine Eroberung aus dem Club, jemanden, den Ihr über Online-Dating kennengelernt habt oder den süßen Typen aus der Bar.  

Übernachten beim One Night Stand? Auch hier solltest Du abwägen. Wenn es Dich nicht stört, neben einer fremden Person zu schlafen und am nächsten Morgen verschlafen (und möglicherweise leicht verkatert) mit ihr am Frühstückstisch zu sitzen, spricht nichts dagegen. Allerdings muss die andere Person damit auch einverstanden sein – daher ist es sinnvoll, das vorab zu klären. Falls Ihr nicht zu Dir nach Hause geht, solltest Du auch vorher überlegen, wie Du nach Hause kommst.

Ein One Night Stand kann vieles sein: Aufregend, sexy, ungewohnt und manchmal (das müssen wir ehrlicherweise zugeben) auch sehr schlecht. Wichtig ist, dass Du vorab weißt, worauf Du Dich einlässt und worauf Du achten musst – mit unseren Tipps sollte das aber kein Problem sein!

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