Hände und bunte Steine, die eine Vagina formenHände und bunte Steine, die eine Vagina formen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Vagina

Fragen und Antworten zum weiblichen Geschlechtsorgan

Die Vagina: Anatomie und Funktion
Vagina oder Vulva?
Vagina FAQ – 5 Fragen und Antworten
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Aufgepasst, liebe Vagina-Enthusiasten und Freunde der Yoni, wir fahren heute mit Euch ins Vonderland und erklären Euch alles, was Ihr zum Thema Vagina wissen müsst. Grubenlampe auf und dann ab in den Tunnel!

Die Vagina: Anatomie und Funktion

Im allgemeinen Sprachgebrauch neigen wir dazu, alle weiblichen Geschlechtsorgane in einen Topf zu werfen und dem dann das Label „Vagina“ aufzudrücken. Dabei ist die Vagina nur ein Teil des weiblichen* Geschlechtsorgans.

Im Prinzip ist die Vagina eine Art Verbindungsgang zwischen den außen liegenden Teilen und dem innen liegenden Muttermund. Und in diesem Gang kann im Leben der Vaginabesitzer*innen einiges an Durchgangsverkehr aus beiden Richtungen herrschen: Penisse oder Dildos beim Sex, Sperma auf dem Weg zum Uterus, Menstruationsblut und Zervixschleim auf dem Weg nach draußen. Und auch jede*r von uns hat irgendwann mal eine Vagina von innen gesehen, denn den ersten Weg auf der Welt machen Babys durch diesen Tunnel. 

Falls Ihr Euch nicht mehr genau daran erinnert, wie es bei Eurem Besuch ausgesehen hat: Die Vagina ist ein Schlauch aus glattem, extrem dehnbarem Bindegewebe – wirklich extrem dehnbar, so ein Babykopf ist schließlich größer als alles andere, was sonst so durch die Vagina geht. Und that’s it, basically! Die Vagina braucht nicht viel Schnickschnack.

Na gut, ein paar mehr Vagina Facts, die man kennen sollte, gibt es schon noch: Am Ausgang der Vagina, der Scheidenöffnung, befindet sich ein Hautkranz, den man Hymen nennt und der in unterschiedlichen Formen auftreten kann. Früher war der Begriff „Jungfernhäutchen“ weit verbreitet und leider hält sich der Mythos hartnäckig, dass dieses die Vagina komplett verschließt und beim ersten Geschlechtsverkehr durchreißt. Nochmal: Die Vagina ist EXTREM dehnbar und so auch der Hymen. Verletzungen und Risse des Hymens sind zwar durchaus möglich, aber nicht üblich.

Die Vagina hat aber noch weitere Talente: Das Scheidensekret und spezielle Bakterien sorgen für ein saures Milieu, das Deinen Genitaltrakt vor Infektionen schützt. Und außerdem ist die Vagina in der Lage, ihr hauseigenes Gleitgel herzustellen. Bei sexueller Erregung sondert die Vagina ein Sekret ab, das dafür sorgt, dass Penis oder Toy smooth hineinsliden können. 

Und dann gibt es sehr nah am Eingang der Vagina noch einen besonderen Ort, den Ihr kennen solltet: Den G-Punkt. Dabei handelt es sich um eine höchst erogene Zone, die bei Stimulation für sehr intensive Empfindungen sorgen kann.

# Fun Fact

„Vagina“ ist aus dem Lateinischen entlehnt und bedeutet… nun ja, Scheide. Wobei damit zunächst die Schwertscheide gemeint war, also die Hülse des Schwertes.

Nahaufnahme des Inneren einer OrchideenbüteNahaufnahme des Inneren einer Orchideenbüte

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Vagina oder Vulva?

Jetzt habt Ihr so viel zum Inneren gelesen und einige unter Euch fragen sich vielleicht: Was ist mit der Klitoris? Was ist mit den inneren und äußeren Schamlippen? Sind die nicht auch Teil der Vagina?

Anatomisch gesehen: Nein. Den äußeren Teil des weiblichen Geschlechtsorgans, also Venushügel, Schamlippen und Klitoris, nennt man Vulva. Umgangssprachlich beschreibt man mit Vagina aber meist die Vulva oder die Kombination aus Vulva und Vagina – klar, wir haben heutzutage alle Stress und keine Zeit, da ist es ist natürlich leichter ein Wort zu haben, das beides fix beschreibt.

Vagina FAQ – 5 Fragen und Antworten

1. Wie tief ist die Vagina?

Diejenigen von Euch, die jetzt vielleicht mit Penis oder Dildo zur Vagina-Expedition aufbrechen wollen, fragen sich jetzt vielleicht: Wie weit ist der Tunnel? Wie viel cm kann eine Frau oder ein Mensch mit Vagina aufnehmen? 

Bei erwachsenen Personen ist die Vagina etwa 8 bis 12 Zentimeter lang. Die Vagina ist aber ziemlich flexibel und bei sexueller Erregung dehnt sie sich sowohl in der Weite als auch in der Länge aus.

2. Wie reinige ich meine Vagina?

Wie wir weiter oben erwähnt haben, kann in der Vagina manchmal ganz schön was los sein: Sekrete, Ausfluss, Menstruationsblut, Sperma… bei so einem Eiweiß-Cocktail muss man doch vielleicht mal durchwischen?!

Nochmal: Die Vagina hat sehr viele Talente. Und eines davon ist eben, dass sie sich selbst zuverlässig reinigt. Es gibt also keinen Grund, den Hochdruckreiniger zu schwingen oder teure Intimduschgels zur Reinigung zu verwenden – in Bezug auf die Intimhygiene reicht es völlig, die Vulva, also die äußeren Geschlechtsorgane, regelmäßig mit lauwarmem Wasser zur reinigen.

Seife und aggressive Reinigungsmittel haben eher einen negativen Effekt: Diese können nämlich die von Eurer Vagina so sorgfältig kultivierte Scheidenflora zerstören und beispielsweise Pilzinfektionen fördern. 

3. Leiert Sex die Vagina aus?

Ein Mythos, der sich leider ebenso hartnäckig hält wie blutige Hymen-Geschichten, ist, dass zu viel Sex die Vagina ausleiert: Das ist schlichtweg falsch. Die Vagina ist extrem flexibel, dehnt sich bei Erregung aus und zieht sich hinterher wieder zusammen. Selbst wenn Du täglich Vaginalverkehr hast, wird Deine Vagina nicht ausleiern.

Kurze Side Note für diejenigen unter Euch, die sich jetzt denken: „Mein Penis ist aber wirklich – ALSO WIRKLICH – groß, wahrscheinlich könnte ich die Vagina meiner Partnerin ausleiern“. Wir hoffen natürlich, dass Dein Penis irgendeinen positiven Effekt auf Deine Sexualpartner hat und wir wissen auch, dass so ein Penis einiges kann – aber das gehört eben nicht dazu. Eine Vagina kann sich auch nach der Geburt eines Kindes wieder zusammenziehen, da wird ein Penis sie nicht ausleiern. 

Und kurze Side Note für alle: Ist es nicht seltsam, dass wir den umgangssprachlichen Begriff für Vagina – „Pussy“ – mit Schwäche gleichsetzen? Wenn man bedenkt, dass die Vagina einen neuen Menschen nach draußen befördert und anschließend wieder back to business as usual geht… 

4. Verändert sich die Vagina im Alter?

Auch wenn die Vagina nach Sex und Geburt strong as hell bleibt, verändert sie sich im Laufe des Lebens. Beispielsweise kann die Vaginalhaut während der Wechseljahre dünner und die Scheide bei sexueller Erregung nicht mehr so feucht werden. Die Vagina kann außerdem schrumpfen und die Elastizität etwas nachlassen.

Das ist aber kein Grund zur Sorge – auch im Alter kann man die Vagina durch gezieltes Training fit halten. Und damit kommen wir zur nächsten Frage…

5. Wie kann ich meine Vagina unterstützen?

Du bist – völlig zurecht – restlos begeistert von dem Multitasking-Talent zwischen Deinen Beinen? Dann tu ihr ruhig mal etwas Gutes. Wir haben ein paar Tipps für Dich und Deine healthy Vagina:

  • Regelmäßige Beckenboden-Übungen und die Verwendung von Liebeskugeln können nicht nur Deine Vagina stärken und Problemen mit Inkontinenz vorbeugen, sondern auch für intensivere Empfindungen beim Geschlechtsverkehr sorgen. 
    Was außerdem noch gut sein soll? Sex haben. Na, das lassen wir uns nicht zweimal sagen!
  • Wähle die richtige Kleidung. Du kannst Deine Vagina etwas beim Klimaschutz unterstützen, indem Du ein paar grundsätzliche Regeln befolgst: Hör auf Mama und wechsle wirklich jeden Tag die Unterhose und wähle am besten Modelle aus Baumwolle, die sich auch bei 60 Grad waschen lassen. So reduzierst Du das Risiko für Erkrankungen wie Pilzinfektionen.
  • Achte auf eine gesunde Ernährung: Das ist zwar grundsätzlich ein guter Tipp, aber Deine Vagina wird sich besonders dafür bedanken. Besonders gut für die Scheidenflora sollen probiotische Lebensmittel wie Naturjoghurt, Sauerkraut oder Miso sein. (Nur zur Sicherheit: Diese Lebensmittel sollen oben reinkommen.)
  • Wir hoffen, wir konnten Euch einen guten Einblick in den geheimen Spalt geben und wünschen Euch viel Spaß mit diesem neuen geni(t)alen Wissen.

    Passende Produkte im Shop
    Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

    Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    3,99 €

    zum Produkt
    Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

    'Erotische Massagen für sie und ihn'

    UVP 7,99 €

    7,99 €

    zum Produkt
    EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

    'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

    UVP 8,90 €

    6,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

    Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

    UVP 29,95 €

    12,49 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

    Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    3,99 €

    zum Produkt
    Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

    'Soft Tampons dry', 4 Stück

    UVP 10,99 €

    8,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-BallsSatisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-Balls

    Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück

    UVP 39,95 €

    12,49 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

    Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    3,99 €

    zum Produkt
    Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

    'Erotische Massagen für sie und ihn'

    UVP 7,99 €

    7,99 €

    zum Produkt
    EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

    'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

    UVP 8,90 €

    6,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

    Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

    UVP 29,95 €

    12,49 €

    zum Produkt
    Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

    Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

    UVP 12,95 €

    3,99 €

    zum Produkt
    Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

    'Soft Tampons dry', 4 Stück

    UVP 10,99 €

    8,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Mann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im HintergrundMann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im Hintergrund
    Hilfreiche Tipps für mehr Lust auf Lust
    Libido steigern
    14.12.2023

    Die meisten sind schonmal über diesen Begriff gestolpert, ob in Magazinen, Songs oder im alltäglichen Leben: Libido. Aber was ist das eigentlich? Haben alle eine Libido und was hat sie mit Sex zu tun? Ist es möglich die Libido zu steigern? Das nächste Mal, wenn es um dieses seltsam klingende Wort geht, bist Du der Experte – wir beantworten Dir alle Fragen!

    Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
    Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
    13.02.2024

    Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

    Das hilft gegen die Flaute im Bett
    Potenz steigern
    09.10.2024

    Du möchtest Deine Potenz steigern und suchst nach effektiven Methoden? In diesem Artikel erfährst Du, was Du gegen eine schwache Erektion tun kannst. Von Ernährung über Sport hin zu Lifestyle und medizinischen Möglichkeiten – wir haben die besten Ratschläge für Dich zusammengestellt.

    No Nut NovemberNo Nut November
    Was steckt hinter der Sexverzicht-Challenge?
    No Nut November
    19.10.2023

    Kurze Tage, mieses Wetter, niedrige Temperaturen und graue Landschaften – der November gehört zu den tristesten Monaten im Jahr. Einzig und allein gemütliche Stunden auf der Couch inklusive Netflix-Marathon und die gemütliche Atmosphäre, die zum heißen Liebesspiel mit der Partnerin oder dem Partner oder mit sich selbst einlädt, bereiten guten Laune. Doch aus Letzterem wird im November nichts. Zumindest dann nicht, wenn Du beim No Nut November mitmachen willst. Was es damit auf sich hat? Das erfährst Du jetzt!

    Brünette Frau in rosa BH, die ein Maßband um ihren Oberkörper legt und in die Kamera lächelt vor pinkem HintergrundBrünette Frau in rosa BH, die ein Maßband um ihren Oberkörper legt und in die Kamera lächelt vor pinkem Hintergrund
    Infos rund um große Brüste
    Makromastie
    09.02.2024

    Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

    Zwei ausgestreckte Hände halten eine Orchideenblüte in der Hand.Zwei ausgestreckte Hände halten eine Orchideenblüte in der Hand.
    Jungfernhäutchen Ade: Eine Hymne auf das Hymen
    21.05.2024

    Das Hymen ist den meisten wohl besser bekannt als Jungfernhäutchen. Damit verbunden ist die Vorstellung, dass es sich beim Hymen um eine Membran handelt, die bei der ersten vaginalen Penetration – quasi wie ein Hygienesiegel – durchbrochen wird. Hierbei handelt es sich allerdings um ein großes Missverständnis. Was das Hymen wirklich ist und welche Funktion das „Jungfernhäutchen“ tatsächlich hat, verraten wir Dir in diesem Artikel.

    Knutschfleck wegbekommen: Aber wie?
    30.01.2024

    Manchmal hinterlassen leidenschaftliche Make-Out-Sessions oder stundenlanges Küssen ihre Spuren. Wie? Als Knutschflecken. Auch wenn diese sichtbaren Flecken medizinisch unbedenklich sind, sind sie vielen im Alltag dennoch unangenehm. Was also tun, um die Knutschflecken am Hals schnell wegzubekommen? Wir zeigen es Dir hier!

    Eine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messenEine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messen
    Wie viel wiegen Brüste?
    27.02.2024

    Brüste unterscheiden sich in Form, Größe und auch in ihrem Gewicht. Also falls Du Dich schonmal gefragt hast: “Wie viel wiegen Brüste?”, erklären wir Dir heute, wie Du das Gewicht Deiner Brüste herausfinden kannst, denn nicht alle Brüste wiegen gleich viel.

    Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt. Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt.
    Masturbationschallenge: Destroy Dick December
    22.11.2023

    Nach dem No Nut November folgt der Destroy Dick December: Nach selbstauferlegter Enthaltsamkeit steht für einige Menschen der Dezember im Zeichen der ausgiebigen Masturbation. Du weißt weder, was es mit diesem „Keine-Nuss-November“ noch mit dem „Zerstör-Deinen-Schwanz-Dezember“ auf sich hat? Thank God there’s EIS – wir klären Dich auf!

    Zink: Libido steigern durch Mineralstoff
    09.02.2024

    Ein Großteil der Sexualität wird von unseren Hormonen gesteuert, doch auch Nährstoffe haben Einfluss auf unser Lustempfinden. Mangelerscheinungen und fehlende Mikronährstoffe können einen Libido Verlust zur Folge haben. Insbesondere Zink gehört zu den Mikronährstoffen, deren Wirksamkeit bis heute unterschätzt ist. Dabei ist Zink nicht nur ein wertvoller Unterstützer während der Menopause, sondern auch zur Steigerung der Libido ein echter Gamechanger.

    Mann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im HintergrundMann, der in grauer Jogginghose und weißem T-Shirt am Rand eines Boxspringbettes sitzt mit einer Frau im Hintergrund
    Hilfreiche Tipps für mehr Lust auf Lust
    Libido steigern
    14.12.2023

    Die meisten sind schonmal über diesen Begriff gestolpert, ob in Magazinen, Songs oder im alltäglichen Leben: Libido. Aber was ist das eigentlich? Haben alle eine Libido und was hat sie mit Sex zu tun? Ist es möglich die Libido zu steigern? Das nächste Mal, wenn es um dieses seltsam klingende Wort geht, bist Du der Experte – wir beantworten Dir alle Fragen!

    Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
    Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
    13.02.2024

    Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

    Das hilft gegen die Flaute im Bett
    Potenz steigern
    09.10.2024

    Du möchtest Deine Potenz steigern und suchst nach effektiven Methoden? In diesem Artikel erfährst Du, was Du gegen eine schwache Erektion tun kannst. Von Ernährung über Sport hin zu Lifestyle und medizinischen Möglichkeiten – wir haben die besten Ratschläge für Dich zusammengestellt.

    No Nut NovemberNo Nut November
    Was steckt hinter der Sexverzicht-Challenge?
    No Nut November
    19.10.2023

    Kurze Tage, mieses Wetter, niedrige Temperaturen und graue Landschaften – der November gehört zu den tristesten Monaten im Jahr. Einzig und allein gemütliche Stunden auf der Couch inklusive Netflix-Marathon und die gemütliche Atmosphäre, die zum heißen Liebesspiel mit der Partnerin oder dem Partner oder mit sich selbst einlädt, bereiten guten Laune. Doch aus Letzterem wird im November nichts. Zumindest dann nicht, wenn Du beim No Nut November mitmachen willst. Was es damit auf sich hat? Das erfährst Du jetzt!

    Brünette Frau in rosa BH, die ein Maßband um ihren Oberkörper legt und in die Kamera lächelt vor pinkem HintergrundBrünette Frau in rosa BH, die ein Maßband um ihren Oberkörper legt und in die Kamera lächelt vor pinkem Hintergrund
    Infos rund um große Brüste
    Makromastie
    09.02.2024

    Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

    Zwei ausgestreckte Hände halten eine Orchideenblüte in der Hand.Zwei ausgestreckte Hände halten eine Orchideenblüte in der Hand.
    Jungfernhäutchen Ade: Eine Hymne auf das Hymen
    21.05.2024

    Das Hymen ist den meisten wohl besser bekannt als Jungfernhäutchen. Damit verbunden ist die Vorstellung, dass es sich beim Hymen um eine Membran handelt, die bei der ersten vaginalen Penetration – quasi wie ein Hygienesiegel – durchbrochen wird. Hierbei handelt es sich allerdings um ein großes Missverständnis. Was das Hymen wirklich ist und welche Funktion das „Jungfernhäutchen“ tatsächlich hat, verraten wir Dir in diesem Artikel.