Mann hält sich mit schmerzverzerrtem Gesicht die HodenMann hält sich mit schmerzverzerrtem Gesicht die Hoden

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Tritt in die Hoden

Der Hoden-Tritt – intensive und unangenehme Schmerzen
4 Fakten rund um den Tritt in die Hoden
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Er wird als Methode der Selbstverteidigung angepriesen und gilt unter Männern als eine der schmerzhaftesten Vorstellungen. Die Rede ist vom umgangssprachlichen „Tritt in die Eier“, der nicht nur weh tut, sondern sogar einige Schäden anrichten kann. Zum Spaß sollte ein solcher Tritt niemals angewandt werden, als Selbstverteidigung hingegen ist er oft eine Methode, um einen Angreifer aufgrund der akuten Schmerzen kurzzeitig außer Gefecht zu setzen. Aber was tut da eigentlich so weh und wie kannst Du Dir helfen, wenn Du beispielsweise beim Sport unabsichtlich den Fuß eines Teamkollegen abbekommen hast?

Mann hält die Hände vor seinen IntimbereichMann hält die Hände vor seinen Intimbereich

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Der Hoden-Tritt – intensive und unangenehme Schmerzen

Schon ein leichter, versehentlicher Tritt beim Sport reicht aus und der betroffene Mann rollt sich schmerzgekrümmt auf dem Boden. Wahrscheinlich hat der:die ein oder andere:r Zuschauer:in schon einmal daran gezweifelt, ob die Hodenschmerzen tatsächlich so schlimm sind. Wer sie erlebt hat, wird allerdings nicht mehr zweifeln. Denn ein Tritt in die Hoden löst tatsächlich einen sehr intensiven Schmerz aus.  

Die Hoden sind zwei äußerst sensible kleine Nervenbündel, die beim Sex größtes Vergnügen bereiten können. Sie reagieren auf Kälte, sie reagieren auf Wärme und auf zärtliches Streicheln sowieso. Diese Empfindsamkeit ist ein Segen, aber auch ein Fluch, denn sie sind Tritten schutzlos ausgeliefert und das ohne Körperfett, ohne Muskeln und ohne eine Chance, den Kick irgendwie ein bisschen abzudämpfen. Die vielen Nerven in den Hoden führen eben auch zu viel Schmerz bei einem Tritt!  

Doch es gibt einen weiteren Grund, warum der Tritt so unglaublich schmerzhaft ist. Der Vagusnerv, der seinen Platz im Gehirn hat, wird durch den Hodentritt direkt gereizt. Es herrscht eine Verbindung zwischen den Schmerzrezeptoren im Unterleib und dem Vagusnerv im Gehirn. Die Überreizung dieses Nervs kann dazu führen, dass Übelkeit entsteht, betroffene Menschen Kopfschmerzen bekommen und ihnen schwindelig wird. Ein Tritt ins Gemächt ist also alles andere als nur eine Hodensache, sondern geht über den gesamten Körper.

4 Fakten rund um den Tritt in die Hoden

#1: In vielen Fällen „nur“ schmerzhaft

Wenn Du schon einmal auf dem Fußballplatz beobachtet hast, wie ein Sportler einen Tritt in sein Gemächt bekommen hat, bist Du vielleicht vor Mitgefühl einmal kräftig zusammengezuckt. Das Opfer rollt sich in Embryonalstellung am Boden, verzerrt das Gesicht. Zum Glück sind ein Großteil solcher Verletzungen nicht schwerwiegend und der Schmerz ist das größte Problem. Nach einer Weile lässt dieser nach und es bleiben keine Folgeschäden.  

#2: Die Hodenprellung als häufigste Folge

Eine Hodenprellung ist die häufigste Folge eines beabsichtigten oder unbeabsichtigten Tritts in die Hoden. Eine leichte Prellung heilt innerhalb kürzester Zeit, die starken Schmerzen verschwinden oft schon nach wenigen Stunden wieder. Mit Eisbeuteln kann der Hodensack gekühlt werden. Es ist wichtig darauf zu achten, dass der Eisbeutel nie direkt auf die empfindliche Haut gelegt wird, um Kälteverbrennungen zu vermeiden.  

#3: Ruhigstellen kann hilfreich sein

Wenn es passiert ist und Du einen Tritt in die Eier abbekommen hast, ist Ruhigstellen die beste Lösung. Es ist durchaus möglich, dass sich Dein Hoden blau verfärbt, wenn kleine Äderchen gerissen sind. Ein solches Hämatom ist in der Regel kein Grund zur Sorge, es entsteht aus den gleichen Gründe, wie am Bein, am Arm oder an jeder anderen Körperstelle. Durch Ruhigstellen und Kühlen kannst Du verhindern, dass es zu starken Schwellungen kommt.  

#4: Bei Schwellungen zum Arzt gehen

Wenn Deine Hoden anschwellen und trotz Kühlung und Schmerzmittel keine adäquate Besserung zu spüren ist, solltest Du Deinen Hausarzt oder einen Urologen aufsuchen. Durch die starke Schwellung ist es möglich, dass Deine Blutgefäße beeinträchtigt werden. Das wiederum kann zu Funktionsstörungen führen, daher ist eine ärztliche Untersuchung so wichtig.

# Fun-Fact

Tatsächlich gibt es Menschen, die auf die Schmerzen stehen, die ein Tritt in die Hoden auslöst. Zur BDSM-Praktik Cock and Ball Torture (auf Deutsch: Penis-und-Hoden-Folter) gehören beispielsweise das Abbinden, Quetschen, Kratzen und Schlagen der Hoden – und eben auch Tritte.

Du siehst selbst, so ein Tritt in die Hoden ist keinesfalls ein harmloses Geschehen, zumindest nicht, wenn es um die Schmerzen geht. Glücklicherweise vergehen diese meist folgenlos und es bleibt nichts von der Verletzung zurück. Du kannst aber sicher sein, dass die windenden Männer am Boden des Fußballplatzes keine Pause vom Spiel machen, sondern nach einem Hodentritt ernsthafte Schmerzen haben.

Passende Produkte im Shop
Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

7,99 €

zum Produkt
Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

'Erotische Massagen für sie und ihn'

UVP 7,99 €

7,99 €

zum Produkt
EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

UVP 8,90 €

6,99 €

zum Produkt
Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

UVP 29,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

9,99 €

zum Produkt
Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

'Soft Tampons dry', 4 Stück

UVP 10,99 €

8,99 €

zum Produkt
Satisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-BallsSatisfyer Trainingsset Liebeskugeln V-Balls

Satisfyer 'V Balls' - 80-150 Gramm, 3 Stück

UVP 39,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"Satisfyer Menstrual Cup Set "Feel Good"

Satisfyer 'Feel Good - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

7,99 €

zum Produkt
Buch: Erotische Massage für Sie & Ihn, RandomhouseBuch: Erotische Massage für Sie & Ihn, Randomhouse

'Erotische Massagen für sie und ihn'

UVP 7,99 €

7,99 €

zum Produkt
EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"EIS Massagekerze "Entspann Dich mal!"

'Entspann' Dich Mal!', 43 ml

UVP 8,90 €

6,99 €

zum Produkt
Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"Satisfyer Liebeskugel-Trainingsset "Yoni Power 1"

Satisfyer 'Yoni Power 1', 22 - 74 g, 3 Stück

UVP 29,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"Satisfyer Menstruationstassen-Set "Feel Secure"

Satisfyer 'Feel Secure - Menstrual Cup Set', 15 & 20 ml

UVP 12,95 €

9,99 €

zum Produkt
Beppy Soft-Tampons "Dry"Beppy Soft-Tampons "Dry"

'Soft Tampons dry', 4 Stück

UVP 10,99 €

8,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Infos rund um große Brüste
Makromastie
09.02.2024

Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

Eine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messenEine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messen
Wie viel wiegen Brüste?
27.02.2024

Brüste unterscheiden sich in Form, Größe und auch in ihrem Gewicht. Also falls Du Dich schonmal gefragt hast: “Wie viel wiegen Brüste?”, erklären wir Dir heute, wie Du das Gewicht Deiner Brüste herausfinden kannst, denn nicht alle Brüste wiegen gleich viel.

Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
13.02.2024

Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

Zink: Libido steigern durch Mineralstoff
09.02.2024

Ein Großteil der Sexualität wird von unseren Hormonen gesteuert, doch auch Nährstoffe haben Einfluss auf unser Lustempfinden. Mangelerscheinungen und fehlende Mikronährstoffe können einen Libido Verlust zur Folge haben. Insbesondere Zink gehört zu den Mikronährstoffen, deren Wirksamkeit bis heute unterschätzt ist. Dabei ist Zink nicht nur ein wertvoller Unterstützer während der Menopause, sondern auch zur Steigerung der Libido ein echter Gamechanger.

Hilfreiche Tipps für mehr Lust auf Lust
Libido steigern
14.12.2023

Die meisten sind schonmal über diesen Begriff gestolpert, ob in Magazinen, Songs oder im alltäglichen Leben: Libido. Aber was ist das eigentlich? Haben alle eine Libido und was hat sie mit Sex zu tun? Ist es möglich die Libido zu steigern? Das nächste Mal, wenn es um dieses seltsam klingende Wort geht, bist Du der Experte – wir beantworten Dir alle Fragen!

No Nut NovemberNo Nut November
Was steckt hinter der Sexverzicht-Challenge?
No Nut November
19.10.2023

Kurze Tage, mieses Wetter, niedrige Temperaturen und graue Landschaften – der November gehört zu den tristesten Monaten im Jahr. Einzig und allein gemütliche Stunden auf der Couch inklusive Netflix-Marathon und die gemütliche Atmosphäre, die zum heißen Liebesspiel mit der Partnerin oder dem Partner oder mit sich selbst einlädt, bereiten guten Laune. Doch aus Letzterem wird im November nichts. Zumindest dann nicht, wenn Du beim No Nut November mitmachen willst. Was es damit auf sich hat? Das erfährst Du jetzt!

So wäscht er Penis, Hoden & Co
Intimpflege Mann
28.09.2023

Der Penis und die Hoden hängen den Tag in Deiner Unterwäsche und haben ein sehr entspanntes Leben. Damit es ihnen noch besser geht, benötigen sie die richtige Intimpflege. Vor allem bei enganliegenden Unterhosen kann es ganz schnell mal feucht werden. Und eine feuchte Umgebung ist eine wahre Brutstätte für Bakterien und Keime. Um dem vorzubeugen, sollte man(n) einfach den Intimbereich richtig pflegen. Wie genau, verraten wir dir mit diesen Grundregeln zur Intimpflege für Männer!

Knutschfleck wegbekommen: Aber wie?
30.01.2024

Manchmal hinterlassen leidenschaftliche Make-Out-Sessions oder stundenlanges Küssen ihre Spuren. Wie? Als Knutschflecken. Auch wenn diese sichtbaren Flecken medizinisch unbedenklich sind, sind sie vielen im Alltag dennoch unangenehm. Was also tun, um die Knutschflecken am Hals schnell wegzubekommen? Wir zeigen es Dir hier!

Hand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem HintergrundHand mit einer Banane, bei der am oberen Ende die Schale abgeschnitten ist vor grauem Hintergrund
Gibt es da Unterschiede?
Handjob mit Vorhaut
25.09.2023

Ob der Penis beschnitten ist oder nicht, ist häufig eine medizinische Frage. Bei manchen Männern lag eine Vorhautverengung vor und sie mussten operiert werden. Bei vielen ist die Vorhaut aber auch noch dran. Wenn Du noch nie einen unbeschnittenen Penis gesehen hast, fragst Du Dich vielleicht, was bei einem Handjob eigentlich mit der Vorhaut passiert. Wird sie hin- und hergeschoben oder doch zurückgezogen? Was mögen Männer lieber und was fühlt sich besser an? Eine pauschale Antwort gibt es nicht. Wir verraten Dir aber die heißesten Möglichkeiten, wie Du einen unbeschnittenen Penis stimulierst.

Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt. Ein Mann mit einer Gurke in seiner Hose die halb rausguckt.
Masturbationschallenge: Destroy Dick December
22.11.2023

Nach dem No Nut November folgt der Destroy Dick December: Nach selbstauferlegter Enthaltsamkeit steht für einige Menschen der Dezember im Zeichen der ausgiebigen Masturbation. Du weißt weder, was es mit diesem „Keine-Nuss-November“ noch mit dem „Zerstör-Deinen-Schwanz-Dezember“ auf sich hat? Thank God there’s EIS – wir klären Dich auf!

Infos rund um große Brüste
Makromastie
09.02.2024

Brüste sind etwas Schönes. Sie dienen in erster Linie der Versorgung von Neugeborenen, haben sich aber in der Gesellschaft zu einem erotischen Sinnbild stilisiert. Doch große Brüste sind nicht immer ein Segen. Bei der sogenannten Makromastie wachsen die Brüste ungewöhnlich stark, was zu Rückenschmerzen und Unwohlsein führen kann. Alles, was Du zu Makromastie wissen musst, findest Du in diesem Artikel.

Eine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messenEine Frau mit braunen Haaren steht vor einem Spiegel und legt ein Maßband um ihre Oberweite, um ihren Brustumfang zu messen
Wie viel wiegen Brüste?
27.02.2024

Brüste unterscheiden sich in Form, Größe und auch in ihrem Gewicht. Also falls Du Dich schonmal gefragt hast: “Wie viel wiegen Brüste?”, erklären wir Dir heute, wie Du das Gewicht Deiner Brüste herausfinden kannst, denn nicht alle Brüste wiegen gleich viel.

Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.Von der linken Seite hält eine Hand eine nach oben stehende Gurke ins Bild, während von der rechten Seite eine Hand eine schlaff nach unten hängende Gurke ins Bild hält.
Kiffer Penis: Macht Kiffen impotent?
13.02.2024

Hast Du schon einmal von einem Kiffer Penis oder auch Weed Dick gehört? Wenn nicht, folgt direkt die Aufklärung: Der Kiffer Penis tritt beim Kiffen auf – oder eben nicht. Durch regelmäßigen Cannabiskonsum kann es nämlich dazu kommen, dass er keinen mehr hochbekommt. Kiffen schadet also der Potenz. Aber wie passt das damit zusammen, dass viele Menschen durch Cannabis angeblich mehr Lust auf Sex haben? Können Kiffer nun länger oder können sie am Ende gar nicht mehr?

Zink: Libido steigern durch Mineralstoff
09.02.2024

Ein Großteil der Sexualität wird von unseren Hormonen gesteuert, doch auch Nährstoffe haben Einfluss auf unser Lustempfinden. Mangelerscheinungen und fehlende Mikronährstoffe können einen Libido Verlust zur Folge haben. Insbesondere Zink gehört zu den Mikronährstoffen, deren Wirksamkeit bis heute unterschätzt ist. Dabei ist Zink nicht nur ein wertvoller Unterstützer während der Menopause, sondern auch zur Steigerung der Libido ein echter Gamechanger.

Hilfreiche Tipps für mehr Lust auf Lust
Libido steigern
14.12.2023

Die meisten sind schonmal über diesen Begriff gestolpert, ob in Magazinen, Songs oder im alltäglichen Leben: Libido. Aber was ist das eigentlich? Haben alle eine Libido und was hat sie mit Sex zu tun? Ist es möglich die Libido zu steigern? Das nächste Mal, wenn es um dieses seltsam klingende Wort geht, bist Du der Experte – wir beantworten Dir alle Fragen!

No Nut NovemberNo Nut November
Was steckt hinter der Sexverzicht-Challenge?
No Nut November
19.10.2023

Kurze Tage, mieses Wetter, niedrige Temperaturen und graue Landschaften – der November gehört zu den tristesten Monaten im Jahr. Einzig und allein gemütliche Stunden auf der Couch inklusive Netflix-Marathon und die gemütliche Atmosphäre, die zum heißen Liebesspiel mit der Partnerin oder dem Partner oder mit sich selbst einlädt, bereiten guten Laune. Doch aus Letzterem wird im November nichts. Zumindest dann nicht, wenn Du beim No Nut November mitmachen willst. Was es damit auf sich hat? Das erfährst Du jetzt!